Topmodel or not...?

In MokkaMarketing, een blad dat zich richt op 50+ plussers staat een artikel over een topmodel van 80 jaar!!
Tja, dat gaan wij (spreek voor jezelf, mens!) natuurlijk nooit meer halen! Hoewel: ik heb natuurlijk nog wel 22 jaar te gaan! Tweeëntwintig jaar lijnen??
Al die etentjes, gezellige lunches, heerlijke wijntjes, om maar eens wat te noemen, zouden mijn neus voorbij moeten gaan als ik hier nog ooit bij in de buurt wil komen. Moet een mens dat willen?
We hebben nét door onderzoekers horen beweren dat samen uitgaan zo óntzettend goed voor ons is!!
Maar ik vind het wel helemaal geweldig dat het allemaal kan tegenwoordig.
"30 is het nieuwe 20; 40 is het nieuwe 30; 50 is het nieuwe 40! " Ja, ja....
Daarboven is het helemaal niet meer bij te houden!

Een poosje Madeira... my dear!

Het was heerlijk!!
Manlief en ik waren met vakantie naar Madeira! Ongelofelijk mooi eiland met een prachtige natuur!
We huurden er een huisje op palen (soort veredelde boomhut, zie boven!) in een zeer groene omgeving in Quinta das Eiras op 700 m. hoogte in de bergen. Huisje was schattig, nadeel van de hoogte was wel dat het er behoorlijk vochtig was!
Het eiland is natuurlijk klein: de totale oppervlakte is 740 km2; het is ongeveer zo groot als de provincie Utrecht. Je zou zeggen: je bent zo uitgekeken. Maar niets is minder waar!
Rein en ik hebben met ons gehuurde Cleootje ruim 1000 km. gereden! We hebben het eiland dan ook van Oost naar West en van Noord naar Zuid verkend. Over de berghellingen en door de diepe dalen. Regelmatig eruit voor sight-seeing, bezienswaardigheden, dorpskerken, culturele evenementen en niet in de laatste plaats voor "um chinesa" (soort cappucino), lunch en diner. Best wel goede wegen, behalve echt hoog in de bergen.
Madeira heeft een adembenemend landschap, kleine stille bergdorpen, mooie steden en van waaruit je ook kijkt: de felblauwe zee en de indrukwekkende valleien en bergen. De hoogteverschillen zijn echt behoorlijk; de hoogste berg is de Pico Ruivo van 1862 mtr. Bij elke 100 mtr. daalt de temperatuur ongeveer 1 graad!
Dat Madeira een bloemeneiland wordt genoemd was ons wel bekend maar dat het zo'n schitterende vegetatie heeft hadden we niet verwacht!
Ik heb alles wat ik herkende in mijn agenda opgeschreven; vier bladzijden vol! In de bermen (en ik bedoel dus ook de bermen hoog op de bergen waar nauwelijks huizen staan!) bloeien gewoon in het wild: fuhsia's, crocosmia's, mexicaanse madelieven in grote roze wolken en vooral veel hortensia's en agapantussen. Overal waar je maar kijkt zie je blauwe en witte agapantussen! Hele bergenhellingen en -bermen vol! Terwijl we in Nederland voor drie armzalige bolletje in een zakje 5.95 euro betalen, staan ze daar gewoon als onkruid te woekeren!
In de tuinen en parken veel oleanders in alle kleuren (zag zelfs een écht gele!) en bougainvillea, geraniums van 1.50 m. hoog, varens met boomdikke stammen, ficussen, crotons en cotoneasters (niet in de bloempotformaten zoals wij die kennen maar in manshoge struiken). Echt geweldig!
Ook de levada's (met de natuurlijk gevormde wandelpaden langs deze irrigatiekanalen) zijn het noemen waard. Het merendeel van de toeristen komt er ook om te wandelen.
Juist in de tijd dat wij er verbleven waren er de eilandfeesten. Op elk dorpspleintje van het eiland waren er overdag en 's avonds feestelijkheden, uiteenlopend van heavy popmuziek tot volksdans en -zang (grappig om te zien dat de plaatselijke jeugd in volksdansornaat stond te housen op de popmuziek!) en vuurwerk.
En ik ben bovendien helemaal verliefd geworden op het borduurwerk in Madeira!
Wat een prachtige handgeborduurde tafelkleden, lopers, servetten, etc. Ragfijn weefsel met heel delicaat kant en/of borduursel. Allemaal gemaakt door de Madeiraanse(?) vrouwen en beschermd met het echtheidszegel van wijlen Elizabeth Phelps, die hier ooit een borduurschool oprichtte voor de vrouwen van het eiland. Het borduurwerk heeft al veel prijzen behaald o.a. op de International World Trade Exhibition in Londen.
Verder hebben we ook zeer genoten van de plaatselijke keuken en de wijnen en likeuren van Madeira! Zo zeer zelfs dat we de laatste dag rond dinertijd gewoon met een bakje muesli en ons boek zijn thuisgebleven want we konden geen restaurant meer zien!
Kortom: het was een heerlijke vakantie op een prachtplek! Maar dát hadden jullie vast al begrepen!
Adeus!

hip, hipper, het hipst....

Met de Mode Biënnale in gedachten is het leuk om eens stil te staan bij het feit dat ook "oudere jongeren" of "jongere ouderen" (ja....erg origineel)steeds modebewuster worden.
Verleden week zag ik daar (bij de Biënnale, dus) al bijna meer vrouwen en mannen van mijn leeftijd dan echte jongeren.
Kijk eens mee op dit blog met prachtige mensen, genaamd Advanced Style. Kostelijk!
Een blog met op straat geschoten foto’s van modebewuste 50-60-70-80-plussers! Behalve de modieuze kleding zijn ook haar en brillen aandachtspunten, lijkt me. Ouderen worden alleen maar hipper!

Warning.....

Warning
When I am an old woman I shall wear purple
With a red hat which doesn't go and doesn't suit me.
And I shall spend my pension on brandy and summer gloves
And satin sandals, and say we've no money for butter.

I shall sit down on the pavement when I'm tired
And gobble up samples in shops and press alarm bells
And run my stick along the public railings
And make up for the sobriety of my youth.

I shall go out in the slippers in the rain
And pick the flowers in other people's gardens
And learn to spit.

You can wear terrible shirts and grow more fat
And eat three pounds of sausages at a go
Or only bread and pickle for a week
And hoard pens and pencils and beermats and things in boxes.

But now we must have clothes that keep us dry
And pay our rent and not swear in the street
And set a good example for the children.
We must have friends to dinner and read the papers.

But maybe I ought to practise a little now?
So people who know me are not too shocked and surprised
When suddenly I am old, and start to wear purple.

- Jenny Joseph (1961)

Broodje Aap met water.....

ANDERHALVE LITER water per dag drinken. Dat horen we al jaren. Hele volksstammen slepen hun plastic flesje mee naar kantoor of klaslokaal.
Grote onzin, zegt Heinz Valtin, een professor emeritus in de fysiologie aan de medische faculteit van Dartmouth. Ook andere onderzoekers kwamen al tot die conclusie. De regel van anderhalve liter, of 8 glazen, is waarschijnlijk gebaseerd op een misverstand. Veel diëtisten die de regel aanbevelen, vergeten dat een groot deel van het water dat we nodig hebben al aanwezig is het voedsel dat we eten.

Dit sluit aan bij wat ik eigenlijk al jaren dacht maar nooit goed kon onderbouwen.
Hilarisch al die meegesleepte flessen water... enkel omdat "een mens toch acht glazen water per dag nodig heeft.."
(Ik wacht gewoon op de volgende hype. Hopelijk beveelt die acht glazen wijn per dag aan! Kijk: dat zijn hypes waar je wat aan hebt!)

Samen uit eten; nog beter dan de P.P. al wisten!?

Waarom doet een avondje uit met vriendinnen wonderen voor je stemming? Een studie door de universiteit van Michigan heeft een aannemelijke reden hiervoor ontdekt: je verbonden voelen met een vriendin verhoogt je spiegels van progesteron: het hormoon van rust en kalmte. Hogere progesteronspiegels zijn een boost voor je humeur en verminderen angst en stress.

Eerder onderzoek toonde aan dat hogere progesteronspiegels de behoefte aan contact vergroot. Maar deze studie is de eerste die aantoont dat verbondenheid met anderen, andersom, ook weer je progesteronspiegels verhoogt. De progesteronspiegels zijn heel gemakkelijk te meten met een speekselmonster. In een onderzoek bij 160 vrouwen bleek dat hun progesteronspiegels waren verhoogd nadat zij een opdracht hadden uitgevoerd waarbij emotionele nabijheid was vereist. Je progesteronspiegels dalen vlak voor je menstruatie en tijdens de overgang of perimenopauze, en na de menopauze heb je nog maar heel lage progesteronspiegels. Daardoor kun je last krijgen van stemmingswisselingen. Maar vriendinnen kunnen dus die progesteronspiegels en je stemming verhogen!

Bronnen:
Universiteit van Michigan. / Hormones and behavior, juni 2009.

Ja nogal wiedes! Waarom denk je dat de progesteronspiegels van Paarse Pimpernellen zo hoog zijn!!!??

Ombouwen blog!!

Vanaf nu kan ik mijn eigen berichten plaatsen! Niet langer meer gebonden aan opdrachten voor 23Dingen!
De bedoeling van dit blog wordt nu een andere: mijn doelgroep is nu in eerste instantie alle 50+ vrouwen maar vooral Red Hatters en dan nog speciaal De Paarse Pimpernellen!
Daarnaast schrijf ik voor iedereen die geïnteresseerd is en natuurlijk voor een ieder die dit blog al volgde, volgt of nog gaat volgen. Proost: op de nieuwe start!
Of in redhattertaal: paars, paars, paars: pimpelpaars!

Ding 23: Evaluatie!

Ik begon volkomen blanco aan de cursus. Er waren veel nieuwe begrippen voor mij en zeker in het begin voelde het als het plaatje hierboven: veel braakliggend terrein te ontginnen!
Gaandeweg kreeg ik er steeds meer aardigheid in en bleken veel dingen toch minder ingewikkeld dan ik aanvankelijk vreesde.
Nu, aan het eind van de cursus, vind ik het jammer dat hij is afgelopen.
Ik zoek een manier om het geleerde in praktijk te brengen dus ga ik een blog koppelen aan de website van mijn chapter. En ik hoop dat ik het plezier van het bloggen vast kan houden.

Het bloggen op zich vond ik erg leuk, misschien omdat het ook een beroep doet op je creatieve talenten?
Flickr (foto's bewerken)en YouTube, Librarything (Dizzie), Social bookmarking: het waren opdrachten die ik met plezier gedaan heb. Ik vond de meeste onderwerpen interessant en ik ben blij dat ik alles heb kunnen uitproberen. Chatten en Twitter zijn en worden míjn "ding" niet.
De cursus heeft me diverse tools gegeven die ik ga gebruiken en heeft me ook bewust gemaakt van het feit dat de informatie-wereld in een hoog tempo aan het veranderen is en dat het zaak is deze veranderingen te blijven volgen.
Voor de organisatie is het voordeel dat de werknemers nu op de hoogte zijn van de in's en out's van Web 2.0 en dat zal zich hopelijk vertalen in een modernere digitale communicatie met de doelgroep.
Ik vond met name de samenwerking in het team fijn; dat iedereen aan zijn/haar "ding" werkte en dat je dat kon delen. Het kwam de teamgeest ten goede en het was jammer dat halverwege een beperking kwam bij het kunnen raadplegen van de coaches. Dat heeft zeker een dip veroorzaakt in het enthousiasme.
En voor de rest: ik zou me niet eens willen wágen aan een advies voor verbetering van de 23 Dingen cursus! Ik vond het prettig om er in eigen tempo aan te werken. Ook ik had er op mijn werk niet altijd tijd voor en heb veel thuis gedaan.
23 Dingen is voor mij.... een verrijking geweest. Ik weet zeker dat ik er veel aan zal hebben, al dan niet in HAN-verband.
Opnieuw voelt het een beetje als bovenstaand plaatje: wat ga ik doen met dat (nu toch enigzins ontgonnen)terrein?

Dank aan Carla voor alle tips, adviezen, etc.!

Ding 22: Bibliotheek 2.0 en de toekomst van bibliotheken

Zoals gezegd ben ik onder de indruk van de mogelijkheden van Web 2.0 en uiteraard geldt dat ook voor de bibliotheektoepassing ervan.
Ik ben wel heel benieuwd hoe die Web 2.0 “dingen” in onze studiecentra in de praktijk gebracht gaan worden. Want hoewel je het alleen maar kunt toejuichen dat er zoveel mogelijkheden zijn maakt het ook de keus wel moeilijker. En íemand zal het initiatief moeten nemen om hiermee te gaan werken!
Dus iedereen, maar zeker het management, zal doordrongen moeten zijn van het nut van deze vorm van informatiecultuur. En het ook als een uitdaging zien!
Ik las in het artikel van Michael Stephens: De bibliothecaris moet een trendspotter zijn. En met alle respect (en in de wetenschap dat er ook zeker wel personen zijn op wie dit van toepassing is); ik hoop dat dat waargemaakt kan worden!
Eén van de stellingen die bibliothecarissen uitkozen als gewenste attitude was: “Ik geniet van de opwinding en het plezier van positieve verandering en straal dat uit naar collega’s en gebruikers”. Dat past, veronderstel ik, nog het best bij wat ik hoop dat deze kennismaking ons gaat opleveren.

Ik ben inmiddels lid van Bibliotheek 2.0 Ning.
Heb wat rondgekeken: discussies en teksten van groepen gelezen e.d.
Omdat mijn toekomst niet echt meer in het Bibliotheekwezen ligt zal ik er waarschijnlijk niet veel gebruik van gaan maken.
Maar ik kan me voorstellen dat het voor anderen een interessant medium is.

Ding 21: Bibliotheekcatalogi

Ik heb een kijkje genomen in de catalogus van Ann Harbor University. Visueel heel aantrekkelijk! Ik vond m.n. de ouderwetse cataloguskaartjes heel leuk en speels. Ik heb wat minder inhoudelijk gekeken maar meer naar de lay-out en de interactieve mogelijkheden.
Ook de catalogus van de OBA bekeken. Prachtig, al die mogelijkheden!
Om als gebruiker persoonlijke lijsten aan te leggen bij My Discoveries lijkt me fijn. Maar bij algemeen gebruik wordt het er m.i. niet duidelijker door!
Ik denk dat onze eigen website/catalogus ook wel visueel spannender en meer interactiever zou kunnen/moeten zijn.
Met name dat laatste spreekt m.i. onze doelgroep erg aan. Het lijkt het me dus een logisch vervolg dat in de toekomst in te bouwen in de website/catalogus.
De tag-mogelijkheden zijn leuk voor het "rondsnuffelen" maar niet voor gerichte zoekacties. De info gaat van algemeen naar specifiek i.p.v. andersom! Ik denk dat professioneel beheren/beheersen lastig is. Al die rare tags die ergens aan gehangen worden, ahum....

Onderstaande grappige commercial heeft niet zo zeer met catalogi te maken als wel met het World Wide Web itself:

Dood of Leven voor Sociale Netwerken?

Volgens een berichtje in Computeridee (ja, wat je allemaal niet leest sinds 23.Dingen!) zijn Sociale Netwerken niet helemaal zonder gevaar. Sterker nog: het kan tot moord en doodslag leiden! Lees het volgende artikel maar eens: " Facebook en MySpace slecht voor relatie ". Er is kennelijk tegenwoordig al een term voor: "Facebook-gerelateerde moord!"
Goed uitkijken dus maar voordat je een voormalig schoolvriendje/vriendinnetje opsnort via dit medium!! En dan toch iets geheel anders over sociale netwerken!
Ik las dat er een kentering is in het soort bezoekers aan sociale netwerksites. In het artikel "Oudere vrouwen veroveren Internet" zegt de auteur dat in de V.S. vrouwelijke bezoekers in de categorie 45-tot 54-jarigen zelfs talrijker zijn dan mannelijke.
Dat met name de sociale netwerksites vaker door vrouwen worden bezocht zou kunnen liggen aan het feit dat vrouwen eerder op emotionele banden en gemeenschapsvorming uit zijn. Volgens Inside Facebook, een onafhankelijke blog over Facebook, vormen de vrouwelijke 55-plussers in de VS de snelst groeiende groep op deze sociale netwerksite!
Yes!!

Ding 20: Muziek beluisteren in een sociaal netwerk

Naar aanleiding van deze opdracht dacht ik nog eens na over mijn eerste singletje, gekocht van het, op de zaterdag bijelkaargepoetste, eerste eigen geld.
Het was Eve of Destruction van Barry McGuire.
Ik was destijds erg gegrepen door de tekst, niet zo gek natuurlijk begin 60-er jaren.
"Think of all the hate there is in Red China!
Then take a look around to Selma, Alabama!.....
ah, you don't believe we're on the eve of destruction"
(ja, ik was echt het zonnetje in huis!)
Maar wie had toen ook kunnen verwachten dat China zou gaan behoren tot Kras' Favoriete Vakantie Bestemmingen of dat de V.S. een zwarte president zou krijgen!?

Ik heb de instructie doorgelezen en een kijkje genomen op Last.fm
Ik trachtte een account aan te maken maar er werd acht keer een (steeds ander) wachtwoord geweigerd. Daar heb ik het dus maar even bij gelaten. Ik zal in later stadium nog een poging wagen.
Ik denk niet dat ik dit privé zal gaan gebruiken. Ik luister liever in mijn eentje of met zijn tweetjes naar Classic.FM.
Voor ons Studiecentrum zie ik nog niet hoe dit ingezet kan worden. Wellicht is het voor Bibliotheken met een muziekafdeling wel interessant?